Hälsorutiner

Varför vi glömmer våra drömmar fem minuter efter att vi vaknat – och vad REM-sömnen har med det att göra

Har du också vaknat med en dröm på tungan – och sedan är den borta innan du hunnit resa dig? Det är ingen slump. Här är varför drömmar försvinner så snabbt ur minnet, varför morgondrömmar ofta sitter kvar och vad du konkret kan göra för att minnas mer.